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Bon Ap'Healthy

• Mission barbecue estival •

Hello à vous bande d'affamé(e)s !

Maiiiiis qu'est ce qu'il fait chaud ! On va tous décéder les gars là, le temps nous est compté ! mouhahaha

Mais alors qu'est ce qu'il faut pour se sentir mieux dans des moments de désarroi comme ça ?! Hein ?!

FACILE  : une piscine ou la plage, un parasol, un ventilo ou la clim, des potes ET bien évidemment UN BARBECUE ! 

Bah quoi ? Si c'est pas THE symbole de l'été ça, je n'sais pas ce que c'est ! :P

LE BARBECUE C'EST LA VIE, OK ?!

Sauf que si pour toi le barbeuc c'est : chips, saucisses, pain et blinde de sauce, euuuuh, bonjour les +5 kilos à la fin de l'été haha

Mais pas de panique l'ami, une fois de plus, nous sommes là pour te sauver, car aujourd'hui, on va voir comment faire un barbeuc healthy pas dégueu qui ne dénature pas le barbeuc ;)

• M I S S I O N  B A R B E C U E  E S T I V A L •

Cet article est le premier de notre série "recettes d'été", alors on espère que vous serez impatients de découvrir nos recettes, nos conseils etc.. de l'été !

Déjà on commence forcément par......... :

• L ' A P É R O 

A l'apéro, on opte pour les crudités les gars ! Bah ouais ! Déjà qu'il fait méga chaud, si en plus y'a pas de crudités, c'est le décès assuré (si, si, je te jure !) ! Alors on sort le concombre et les carottes, on les coupe en bâtonnets, on sort aussi les radis, le melon et la pastèque en cube... En gros tous les trucs de l'été quoi ^^

Côté boissons, limitez l'alcool quand il fait vraiment chaud. On va donc optez pour une limonade zéro ou de l'eau gazeuse avec 15 glaçons et des rondelles de citron ou un soda bien frais. Si vraiment vous voulez de l'alcool, optez pour des bières à faible degrés d'alcool ou des choses qui se boivent très fraiches ! (pour rappel, l'alcool est à consommer avec modération).

Photo site : lemondedelodie

Photo site : lemondedelodie

• L E  B A R B E U U U U U C 

Pour ce qui est du barbeuc' en lui-même, on va pas se le cacher, la chipo c'est pas ce qu'il y a de plus light n'est-ce pas ?! Donc prochainement on vous proposera une petite recette de poulet mariné qui tue la mort qui tue (ouais carrément ! on est des dingues nous, on vous le dit tout le temps !). Parce que le poulet au barbeuc' ca devrait être obligatoire tellement c'est méga bon ! :D

Restez connecté(e)s, ça se pourrait que ce soit un article dans les semaines qui viennent ^^

• Mission barbecue estival •• Mission barbecue estival •

Pour l'accompagnement, pourquoi pas des légumes au barbecue (poivrons, aubergines...) ? ou des potatoes maison cuites au four ? ou des carottes râpées si vous aimez les plats chauds/froids...

QUOI ???!! Tu ne sais pas comment on fait des potatoes maison ? Pas de panique mon petit, on te donnera la recette dans un article prochain, en même temps que le poulet :D

 L E  D E S S E R T 

Si t'as encore faim après tout ce que tu as déjà mangé, tu peux éventuellement prévoir du dessert. La, honnêtement, on fait du léger hein ! Parce que sinon, comme on l'a dit plus haut, coucou les 5 kg à la fin de l'été ^^

Une salade de fruit ou des brochettes de fruit ? un brownie à la compote de pommes ? un crumble à la pomme ? etc etc 

• Mission barbecue estival •• Mission barbecue estival •

On espère que vous avez hâte de découvrir nos recettes de l'été, et qu'on vous a mis l'eau à la bouche !

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On te fais de gros bisous !!!

• Mission barbecue estival •

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